Trong môi trường làm việc văn phòng hiện đại, việc dành nhiều giờ liền ngồi trước máy tính là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, điều này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về cơ xương khớp do tư thế ngồi sai. Ghế xoay văn phòng công thái học ra đời như một giải pháp tối ưu, mang đến chìa khóa cho sức khỏe và năng suất của người lao động. Cùng noithatofficevn.com khám quá qua bài viết bên dưới nha!
Lợi ích của ghế xoay văn phòng công thái học
Ghế xoay văn phòng công thái học giúp cải thiện tư thế ngồi:
Ghế văn phòng cụ thể là ghế công thái học được thiết kế dựa trên nguyên lý công thái học. Hỗ trợ đường cong tự nhiên của cột sống,. Giúp người dùng duy trì tư thế ngồi đúng trong thời gian dài. Nhờ đó, giảm thiểu áp lực lên lưng, cổ và vai. Đồng thời ngăn ngừa các vấn đề về cột sống như đau lưng, thoái hóa đốt sống cổ, gù lưng,…
Theo nghiên cứu của Hiệp hội Công thái học Hoa Kỳ, 90% dân số văn phòng có tư thế ngồi sai, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như đau lưng, mỏi cổ, tê bì chân tay,… Ghế xoay văn phòng công thái học được chứng minh có khả năng cải thiện tư thế ngồi lên đến 80%. Giúp giảm thiểu các nguy cơ này.
Giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về cơ xương khớp:
Ngồi sai tư thế trong thời gian dài là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh về cơ xương khớp. Như viêm khớp, hội chứng ống cổ tay, tê bì chân tay,… Ghế công thái học giúp phân tán trọng lực cơ thể đều đặn, giảm áp lực lên các khớp. Từ đó phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý này.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), các bệnh về cơ xương khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tàn tật ở người trưởng thành. Ghế công thái học có thể góp phần giảm thiểu gánh nặng cho hệ thống y tế và nâng cao chất lượng cuộc sống của người lao động.
Tăng cường sự thoải mái và năng suất:
Sự thoải mái khi ngồi làm việc ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả công việc. Ghế ergonomic được trang bị các tính năng hỗ trợ tối ưu như đệm ngồi êm ái, tựa lưng điều chỉnh linh hoạt, tựa đầu nâng đỡ. Giúp người dùng cảm thấy thư giãn, giảm bớt mệt mỏi. Từ đó nâng cao hiệu quả công việc và duy trì sự tập trung trong suốt thời gian làm việc.
Một nghiên cứu của Đại học Cornell cho thấy, sử dụng ghế xoay văn phòng công thái học giúp tăng năng suất làm việc lên đến 15%. Điều này có thể mang lại lợi ích to lớn cho doanh nghiệp. Giúp tiết kiệm chi phí và nâng cao hiệu quả hoạt động.
Xem thêm: 20+ mẫu ghế ergonomic bán chạy nhất thị trường hiện nay
Lựa chọn ghế xoay văn phòng công thái học phù hợp
Để lựa chọn được chiếc ghế công thái học phù hợp. Bạn cần lưu ý một số yếu tố sau:
Xác định nhu cầu sử dụng ghế xoay văn phòng công thái học:
Cân nhắc các yếu tố như kích thước cơ thể, thời gian ngồi làm việc mỗi ngày. Và các vấn đề sức khỏe hiện có để xác định nhu cầu sử dụng cụ thể. Ví dụ, nếu bạn có chiều cao khiêm tốn, hãy chọn ghế ergonomic có thể điều chỉnh độ cao thấp linh hoạt. Nếu bạn thường xuyên bị đau lưng, hãy chọn ghế có hỗ trợ thắt lưng tốt.
Chọn tính năng phù hợp:
Ghế công thái học hiện nay được trang bị nhiều tính năng đa dạng như điều chỉnh độ cao, độ nghiêng lưng, tựa đầu, hỗ trợ thắt lưng, gác chân,… Hãy lựa chọn những tính năng phù hợp với nhu cầu và sở thích của bạn.
Xem thêm: Ghế Xoay Văn Phòng Cao Cấp Có Gì Đặc Biệt?
Thử nghiệm trước khi mua:
Nếu có thể, hãy đến trực tiếp cửa hàng để thử nghiệm ghế trước khi mua. Điều này giúp bạn cảm nhận được sự thoải mái và phù hợp của ghế với cơ thể mình. Cũng như cảm nhận được độ tương thích khi ngồi làm việc với bàn nâng hạ.
Tham khảo các đánh giá và so sánh sản phẩm:
Trước khi mua, hãy dành thời gian để tham khảo các đánh giá và so sánh sản phẩm từ các nguồn uy tín. Điều này giúp bạn có được cái nhìn khách quan và lựa chọn được chiếc ghế phù hợp nhất.
Xem thêm: Thiết Kế Văn Phòng Làm Việc Ưu Tiên Sức Khỏe Nhân Viên
Ghế xoay văn phòng công thái học là một khoản đầu tư thiết yếu cho sức khỏe và năng suất của bạn. Hãy dành thời gian đọc bài viết này, vì noithatofficevn.com giúp bạn lựa chọn chiếc ghế phù hợp với nhu cầu của bản thân để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại.
